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2021/07/24 10:33
外は暑くても胃は冷えている！夏の胃は水浸し夏は胃酸の分泌が最も減る時期。 暑いからといって冷たい飲み物をがぶがぶ飲んでいませんか?・腹部膨満感・胃もたれ・食欲不振・消化不良夏のこのような症状は胃酸が薄まっているのかも！？夏の元気な胃の秘訣は「胆汁」にあり！苦いけど胃腸にはスゴイ効き目。「胆汁末」のはたらき●…
2020/03/04 23:53
カテゴリー: 胃・腸,アンチエイジング,皮膚病・皮膚トラブル
ご存知ですか？話題の酪酸菌（らくさんきん） 日本は島国で、日本食で腸内環境が進化してきました。ぬか漬けや、味噌、納豆などの発酵食品、玄米や麦、海藻や根野菜などの食物繊維が豊富な食事です。 しかし、食の欧米化でその膓内環境が崩れてしまっている方が増え続けています。酪酸菌とは？ 酪酸菌は、ぬか漬けなどに多く含まれ、最近の研…
2018/07/11 16:49
胃はとてもデリケートです 〜ストレスで傷つくことも〜よく噛んで頭を高く！ 胃食道逆流症を緩和 食道と胃のつなぎ目には、冑の中の物が食道へ逆流しないような機能があります。ところが、暴飲暴食や早食い、肥満、加齢によって、この働きが鈍ってしまいます。その結果、食べたものが逆流し、胸やけやゲップなどの不快な症状&n…
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